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三七+西洋参是护心良配

保养心脏的方式很多,我今天给大家介绍一个比较简单的方式,大家可以做为辅助的参考方案之一。这个小方子是针对心脏经脉瘀阻,同时气阴两虚的,我给它起名叫“通脉养心散”。这个小方子非常简单,就是三七粉、西洋参粉各等量,比如三七粉50克、西洋参粉50 克即可,两者混合均匀。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末1克即可。

大家不要看这个方子小,功力却很大。三七,味苦微甘,性温,归肝、胃经。功效是止血、散瘀、消肿、止痛。主治:吐血、咯血、衄血(就是鼻子出血)、便血、血痢、崩漏、症瘕、产后血晕、恶露不下、跌扑瘀血、外伤出血、痈肿疼痛等。清代名医黄元御说三七“和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血”。三七化瘀血的作用是比较突出的,这是一味不可多得的中药。

至于西洋参,最早生长于北美原始森林之中。直到1975 年,我国引种西洋参成功,现在东北等地都生产很多西洋参。西洋参应该说是中医消化外来药物的一个成功案例,本来是西方的植物,结果我们中医见到它以后,很快通过实践,发现它的功效,然后对它进行了性味归经的总结,然后用于临床。在中医里面,西洋参性甘、微苦,凉,归心、肺、肾经。中医认为西洋参补气养阴,清热生津,用于气虚阴亏、虚热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干。现代医学研究认为,西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固的作用。另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。

三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可以化瘀通络;另一方面,西洋参可以气阴双补,这对心脏是一个全面的养护。我有的时候看到患者血虚,还会让他配合服用龙眼肉,这样,心脏的气、血、阴、阳都得到补充。但是,需提醒大家的是:

第一,合理的生活方式是保持心脏健康的重要因素。如果饮食无节制,熬夜打麻将,那么用什么方子都不会见效的。

第二,体育运动至关重要,这与中医调理是相辅相成的。循序渐进、持之以恒的体育运动是健康的保证。

第三,良好的情绪对心血管非常关键,这要引起重视。

第四,没有问题的人不要乱用。很多朋友看了健康文章,觉得是好东西,立刻拿来就吃,不管自己是否需要。其实,药物皆有偏性,如果身体正常,绝对不需要乱服药物,此时乱服甚至会有害无益。

运营人员: 杨亚茹 MX004

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